Stop Body Shaming

                                                                                                        (Sumber :Kumparan.com)

Body Shaming itu apa? Body Shaming adalah mengejek bagian tubuh seseorang atau diri sendiri dengan nada merendahkan. Bentuk lain dari bullying ini memiliki dampak yang cukup berbahaya. Persentase pada perempuan 94% sedangkan pada laki-laki 64% mengalami Body Shaming. Bahaya Body Shaming antara lain memicu Eating Disorder: Bulimia, Anorexia, atau Binge Eating. Faktor penyebab depresi hingga bipolar disorder. Meningkatkan faktor risiko terkena diabetes dan penyakit jantung. (Sumber: news.com, survey yahoo 2016, CNN, dan Long Island University dalam kumparan.com)


Sebagian ungkapan yang nunjukkin kalau kita ternyata korban atau bahkan pelaku dari body shaming terhadap orang lain atau bahkan diri kita sendiri:

“Rambut aku kok kaku amat ya kayak sapu ijuk”//”Rambut kamu ngembang parah kayak gulali.”//

“Liat deh, dia jidatnya udah kayak lapangan bola”

“Kok kamu gendut banget sih? Makan sehari berapa kali? Lambung kamu udah lebar ya?”

“Kok pipi aku berasa cabi banget, padahal ga makan banyak.”

“Ngaca deh kamu kurus banget. Ditiup angin juga kebawa itumah. Keliatannya udah kayak tengkorak idup aja”

“Itu idung apa perosotan TK?”

“Duh, ini betis sama Tales Bogor kayanya ga beda jauh”

Dan masih banyak lagiii gengss wkwk

Sifat manusia yang pada dasarnya ga pernah merasa puas ditambah jadi korban body shaming. Waaa gabisa dibayangin ya gimana keadaan psikisnya. Di jaman yang semua orang bebas berpendapat, tapi sayangnya jadi kebablasan berpendapat dan tidak ada batasan buat nempatin pendapatnya dengan baik dan bijak.

Selagi orang tersebut “fine-fine aja” sama kondisi fisiknya kenapa harus di komentarin? Kenapa “selalu” ada aja “bahan” buat ngelakuin tindakan “body shaming”? Kepuasan setingkat apa ya pada pelaku untuk melakukan tindakan “body shaming” tersebut secara terus-menerus?

Sedikit tips buat yang ngalamin body shaming yaitu berfikir positif dan bersyukur! Misal

1.      Kamu dikatain kurus. Banyak loh di luar sana yang pengen banget ngurangin berat badannya, susah payah setiap hari olahraga, diet ini itu, minum suplemen pelangsing tapi ga berhasil juga dan akhirnya susah banget buat dapetin badan kayak kamu.

2.      Kamu dikatain warna kulit item. Harus banyak-banyak bersyukur nih. Kenapa? Karena warna kulit putih itu rentan banget sama yang namanya sensitive dan sinar matahari. Terlebih punya resiko kena kanker kulit lebih tinggi dibandingkan dengan warna kulit item. Hematnya lagi, kalo pake sunblock kulit item ini bisa tahan lebih lama loh daripada kulit putih, jadi ga ribet buat ngeapply ulang sunblock dan kamu bisa lebih hemat dalam penggunaan sunblock.


 Singkat aja ya, kalo kepanjangan nanti dikira ngedongeng wkwk. See u


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Odontectomy Part 1

Gambar
Assalamualaikum! Kali ini aku mau share pengalaman operasi gigi geraham bungsu (gigi molar ketiga) karena impaksi gigi atau kalo di dunia medis istilahnya odontectomy. Impaksi gigi yang aku tangkep dari penjelasan dokter adalah gigi tumbuh tapi tidak mendapatkan ruang yang cukup di rahang kita. Karena gigi geraham bungsu ini tumbuh di usia akhir belasan tahun atau memasuki usia puluhan tahun ke atas ketika kondisi rahang kita udah gabisa tumbuh lagi. Sebagian besar orang yang punya kasus impaksi gigi ini sering ngerasain seperti sering migrain. Jujur, aku sendiri sering migrain, tapi ga ngeh kalo migrain ini ternyata sumbernya dari impaksi gigi, aku ngiranya “Oh, ini mah tekanan darah yang lagi rendah aja kali” karena emang punya riwayat tekanan darah rendah, terakhir yang paling rendah itu 90/60 yang kalo kumat pasti migrain dan kalo langsung istirahat dan minum air manis anget langsung mendingan. Sebelumnya belum
Baca selengkapnya

Odontectomy Part 2

Gambar
-9 April 2018- Hari yang ditakutin sekaligus ditunggu akhirnya dateng juga. Harusnya dateng pagi biar dapet nomor kecil. Berhubung ikutan sahur jadi bangun rada siang, jam 6 baru bangun wkwk. Sebisa mungkin bikin hati rilex. So stay cool aja, padahal mah dudududu~ Jam 6:30 berangkat sama mamahpapah, tapi papah pulang lagi nanti dijemput pas selesai (fyi, papah takut banget sama yang berhubungan gigi karena sering sakit gigi). Dapet nomor C44. Singkat cerita udah di depan poli bedah mulut, terus ga lama suster panggil nama aku, udah geer banget bakalan ditindak pertama, soalnya aku pikir udah dapet jadwal ternyata tetep kok dilayaninnya sesuai sama nomor antrian, disitu aku di suruh ngisi lembar persetujuan mau operasi, persis kayak di sinetron-sinetron yang kalo istrinya mau lahiran caesar mesti tanda tangan. Pas nunggu di depan poli, mamah ngobrol sama pasien lainnya. Aku lagi males ngomong apaapa hehe ngedengerin mereka aja, kalo ada yang lucu ketawa, kalo mereka nanya dijawab
Baca selengkapnya